Последние комментарии:

  • Apollon. 22.03.2024 20:34
    _______________ _______________ _______________ _______________ _______

    Подробнее...

     
  • TATIANA ABRAMCHENKO 29.01.2024 18:37
    Огромное спасибо, последуем вашему маршруту.

    Подробнее...

     
  • Ольга 29.01.2024 05:17
    Как всегда увлекательно! Купальники красивые! выглядишь - отлично!

    Подробнее...

     
  • Сергей 24.01.2024 18:59
    Большое спасибо за Ваш труд!

    Подробнее...

     
  • Александр 21.12.2023 19:57
    Танюша - БОГИНЮШКА!!! Ты просто божественно хороша!!!

    Подробнее...

     
  • Ольга 19.12.2023 14:58
    Увлекательно. Купальники отличные!

    Подробнее...

     
  • Феликс 01.12.2023 20:41
    Ммм какая нимфа

    Подробнее...

     
  • Canadian drugs 30.10.2023 16:49
    I couldn't resist commenting. Well written!

    Подробнее...

     
  • Геннадий Ервандович Багдасаров 24.08.2023 01:10
    Хочу русалочку найти. Всю жизнь искал. Могу полмира обойти, мой час настал. Пусть даже в тине пропишусь ...

    Подробнее...

     
  • Ольга 15.08.2023 15:45
    С зеркалом - очень эффектные фото!!!!!!!!!!

    Подробнее...

     
  • Ольга 15.08.2023 15:45
    Да, это пересматривать и перечитывать можно несколько раз. Очень логично, полезно и красиво ...

    Подробнее...

     
  • Евгений Потапов 10.08.2023 03:02
    Добрый день! Меня зовут Евгений Потапов. Заинтересовал ваш сайт tatyana-voronin a.ru. Хочу его купить.

    Подробнее...

     
  • Абас Селахов 01.08.2023 21:05
    Вот бы порыбачить с такой рыбачкой

    Подробнее...

     
  • Apollon. 08.07.2023 01:28
    Здравствуй, Танюша. Милая Девчонка. Слушаю новую красивую, мощную песню Максима Фадеева. На канале ...

    Подробнее...

     
  • Александр 24.05.2023 20:58
    Служил там аж 6 лет. Год за два, двойной оклад, жена сказала лучшие годы жизни там прошли, хотя я ...

    Подробнее...

Книга "Йога-сутры" и психология


Книга "Йога-сутры" 4

Text.ru - 100.00%

 

14. Эта практика становится сильным состоянием при выполнении ритуала с постоянной верой, энтузиазмом, преданностью и терпением.



Когда человек выполняет какие-то действия непрерывно в течении длительного времени, у него возникают необходимые навыки и эту работу ему становится выполнять легче.

Позитивное отношение читты к работе становится сильным, когда она выполняется с чувством почтения, осознания её необходимости и пользы. Когда человек считает какую-то вещь или работу важной, тогда положительный инстинкт его читты по отношению к этому, автоматически становится сильным. Практикуя выполнение задачи таким образом, вырабатывается навык эффективного выполнения работы. 

Добросовестность, ответственность и милосердие — вот сущностная характеристика читты йога. В отсутствие этих трех вещей читта йога не может стать чистой даже после практики и обучения в течение тысячи жизней. В этом случае, в его читте всегда будет оставаться эгоизм (о том, что такое эгоизм читты мы поговорим позже).

Именно благодаря практическим занятиям, человек становится йогом. Для этого необходимо прочно усвоить четыре главных аспекта йогичёской практики.

Эта йога-сутра как раз и рассказывает о четырех вещах, благодаря которым практика становится сильной и приносит успех.


1. «С терпением»

 

Любая работа требует терпения. Практиковать йогу необходимо с терпением и усердием, не надеясь на быстрый успех. Здесь говорится о том, что практику следует повторять до тех пор, пока не будет достигнут результат, спокойно и без спешки. Некоторым для того, чтобы добиться успеха, может потребоваться несколько месяцев, а кому-то возможно и несколько лет.  Нужно быть готовым к длительной работе, а для этого необходима вера в успех и большое желание. Вера порождает энтузиазм и преданность выбранному пути.

Очень важно практиковать непрерывно.  Не должно быть такого, что в какие-то дни вы практикуете, а в какие-то нет.  Упражнения, выполненные таким образом, не принесут успеха. Практика йоги должна стать частью вашего образа жизни.


2. «С энтузиазмом».

 

Это означает практиковать с большим положительным зарядом и бодрым настроем. Практика с энтузиазмом ослабляет любой негатив и занятия становится эффективными.


3. «С верой». 

 

Признание чего-либо истинным и высшим, независимо от логического обоснования называется верой. Вера – это чувство, которое возникает из-за осознания истинности и пользы чего-либо. Человек верит в то, что считает лучшим, он относится к этой вещи с благоговением. Такое позитивное отношение укрепляет веру в успех практики.

Обычный человек может ошибаться в вопросах веры, принимая ложь за истину.

Йога же делает человека видящим истинную реальность всего. Поэтому такие вещи, как слепая вера, слепая преданность, слепое подражание и т.д.  не случаются с йогом.

 

Способность видеть реальность любой вещи, осознанно и преданно практиковать, то что является действительно истинным, превосходным и полезным – это суть практики йоги

4. «С преданностью».  

 Практиковать с уважением, с признательностью, с чувством принадлежности, но без чувства привязанности, практиковать с любовью означает практику с преданностью. Безразличие к практике, в этом случае, ослабевает и становится неэффективным.

Необходимо понимать, что практика йоги – это не просто сидение в течении некоторого времени в спокойном состоянии в какой-либо позе. К сожалению, такое представление о практике йоги очень распространенно в современном мире. Это заблуждение (ложное знание) большинства людей, которые слышали о йоге только краем уха.

Йог в течении всей своей жизни практикует йогу, он живет согласно правилам ямы и ниямы, о которых мы поговорим позже, он с любовью смотрит на окружающий его мир. Всё это есть йога. Поэтому «Йога-сутры» рекомендуют практиковать любое дело с преданностью, что означает и с любовью тоже.
 

Чувство любви без личного эгоизма, без привязанности и гордыни на санскрите называется бхакти-бхавана.

Любовь (бхакти-бхавана) – это чувство, которое исходит не из ума, а из сердца. Именно чувство сильной связи с чем или кем-либо развивается в любовь. Любовь — это способ выразить свои чувства.  Забота и привязанность к родителям, к самому себе, к любимому человеку, забота о животных, живущих рядом с нами, любовь к Родине, любовь к Богу и т.д. – всё это относится к вопросам любви.

Настоящая любовь — это то, что остается с вами в любой ситуации, любящий человек остается верен вам и в горе, и в радости.

Любовь способна изменить нашу жизнь к лучшему, ведь любовь – это созидательная энергия. Любовь определенно меняет человека.  Для любви нети преград, расстояние также не помеха для любви.

Очень мало людей в этом мире, которые действительно умеют любить. Часто люди путают любовь с привязанностью к какому-то счастью. Но настоящая любовь не знает границ, настоящая любовь творит чудеса. Согласно знаниям индуисткой культуры, такая любовь остается с человеком и в следующих рождениях тоже.

Знания йоги являются базовыми знаниями в системе образования индуистской культуры.  Конечная цель этого обучения состоит в том, чтобы воспитать человека, который живет и действует с любовью.  Всеобщее братство - Васудхайва Кутумбакам, что означает «Весь мир – одна семья» — это главный посыл индуисткой культуры.

Йог – это человек, который делают всю свою работу, выполняет все свои жизненные роли с преданным духом. Поэтому практика с преданностью является важным признаком практики йоги. 

Результатом успешной практики йоги должно стать чистое состояние читты, когда читта «течет» в спокойном потоке, не подвергаясь влиянию клеш-вритти и ложного знания.  Цель практики йоги - достичь этого состояния и находиться в этом состоянии постоянно.


Суть  практики йоги состоит в том, чтобы снова и снова изучать «Йога-сутры» и прилагать все усилия и усердие для выполнения всех предписаний и рекомендаций, для того, чтобы эффективно использовать полученные знания в процессе формирования совершенной и гармоничной личности.
 
Человек может практиковать йогу не только в какое-то определенное, выделенное для этого время, йогу можно практиковать постоянно, йога может быть вам помощником в любых делах.
 

Возможно вы удивитесь, но практикой йоги можно назвать попытку человека избавиться от какой-либо вредной привычки. 

Человек, пытающийся бросить курить, является человеком, который пытается контролировать один из своих инстинктов. Это практика йоги.  То есть, другими словами, йога учит человека развивать свою силу воли.  Сила воли означает самообладание, способность остановить любой инстинкт по своему желанию.
 

Бросить курить за один день невозможно.  Но постепенно, прилагая к этому усилия, увеличивая время между выкуренными сигаретами, уменьшая количество выкуренных сигарет в день, с большой уверенностью в успех, можно добиться нужного результата. Главное не сдаваться, то есть не прекращать практику йоги.


Итак, снова подведём итоги. До сих пор, изучая «Йога-сутры», мы узнали о трех основных тенденциях читты: положительной, отрицательной и нейтральной.  Мы узнали о пяти существующих вритти читты: истинное знание, ложное знание, воображение, сон, память.  Мы получили некоторое знание о пяти клеш-вритти (подробно о клешах мы поговорим, изучая вторую главу «Йога-сутр»). Мы узнали о необходимости постоянной практики для самосовершенствования.  Обычный человек не осознает всех этих вещей и, таким образом, не может извлечь из всего этого пользу.

Далее мы поговорим о вайрагье (бесстрастие).  Для йога очень важно практиковать бесстрастие.



15.  Быть свободным от привязанности к увиденному и услышанному — это бесстрастие, называемое вашикаран.

 


Неконтролируемая привязанность к желанию получить какое-то счастье является инстинктом клеша (страдания), называемый рагой.  Из-за такого клеша-вритти, как авидья, человек считает истину ложью, а ложь истиной. В результате в его разуме возникает путаница. Попадая под влияние клеша под названием асмита, человек видит лишь одну сторону объекта, бессознательно игнорируя все другие стороны. Всё это происходит из-за неумения контролировать свои привязанности к внешним элементам, из-за попадания в зависимость (рага) от желания обладать внешними элементами (вещами, людьми, событиями внешнего мира). Действие раги делает человека рабом неконтролируемой привязанности к какому-либо виду счастья.  

Естественным желанием любого человека в этой жизни является желание иметь рядом с собой искренних, честных, порядочных и любящих людей.  Но попадая под влияние авидьи, асмиты, раги — этих клеш-вритти, мы, напротив, собираем вокруг себя толпу лживых и эгоистичных людей. Мы не способны видеть истинную природу нечестных людей, мы ошибаемся в людях, это приносит нам большие страдания и потери. Поэтому освободится от тяги к бесконечному количество вещей и событий внешнего мира первостепенная задача для будущего йога.

Йог, освобождаясь от тяги к внешним элементам, становится способным видеть внутреннюю красоту или уродство людей, с которыми его сводит жизнь. Таким образом, йог оставляет рядом с собой только достойных уважения людей во всех сферах своей жизни: в дружбе, любви и бизнесе. Способность разбираться в людях - едва ли не самый важный навык в жизни любого человека, ведь наибольшие страдания, как правило, люди получают от разочарования в тех, кому они полностью доверяли.

Что же именно происходит, когда мы не в состоянии контролировать свою тягу к множеству вещей внешнего мира, когда мы даже не осознаем, что эта тяга существует внутри нас? Почему это вредит нам?

Кроме того, что мы становимся рабами неконтролируемой привязанности, также из-за нашей тяги к ненужным элементам внешнего мира, в нашей памяти накапливается огромное количество ненужной информации. Таким образом в нашей памяти не остается места для хранения необходимых знаний. В итоге, человек не может сконцентрировать все свои силы на действительно важных вещах и не выполняет действительно необходимые для себя задачи. 

С помощью практики бесстрастия йог освобождается от привязанности к ненужным элементам и инстинктам, существующим внутри него. Йог освобождается от бремени ненужных дел.  

Благодаря практике вашикаран вайрагья (отсутствие привязанности), мозг (суперкомпьютер) становится точным, независимым и объективным интерпретатором реальности любого объекта внешнего мира.

Привязанность, вызванная страстью, делает ум нечистым.  В результате сила разума ослабевает.  Чистый разум обладает удивительной чудодейственной силой, Разум человека очищается благодаря сильному чувству бесстрастия.

Наиболее важной и существенной задачей каждого человека является развитие своих собственных способностей, сил, активов, врожденных характеристик, развитие умения эффективно их использовать. У большинства людей есть мозг, ум, читта, интеллект, благоразумие, талант, самоуважение, душа, сознание и т. д., но у них нет внутренней гармонии, силы человека не работают совместно: разум может вступать в конфликт с совестью человека, его читта не подчиняется разуму и т.д. В итоге, человек не способен добиться особых достижений, успехов, богатства и счастья.

Главная цель йога — развить и объединить все силы и активы, которыми его наградила природа.

Одна из ступеней на пути к этому — освободиться от тяги ко всему увиденному и услышанному (вашикаран)

В мире существует множество различных вещей и событий – мир огромен!  Наш разум интересуется многими вещами. Из-за естественной тяги органов чувств к элементам внешнего мира, в нашем разуме одно за другим возникают желания.  Наш разум хочет получить если не все, то многое.  Нашим желаниям нет конца, достигнув одного, мы тут же начинаем мечтать о другом.  Если мы не получаем то, чего хотим, мы становимся несчастными.  Необходимо осознать бессмысленность процесса возникновения бесконечных желаний.  Необходимо понимать, что наш ум, притягиваемый объектами внешнего мира, никогда не перестанет хотеть обладать ими, если мы не будем его контролировать.


 Под влиянием тяги к ненужным внешним элементам разум использует способности мозга для генерирования бессмысленных фантазий.  Из-за привязанности ума к ненужным внешним элементам, мозг выполняет множество бессмысленных задач и операций, в результате энергия, время и труд человека тратятся впустую.


Из-за тяги к ненужным внешним элементам память человека заполняется ненужными вещами.  Эти вещи не удаляются из-за привязанности к ним.  В результате в памяти не остается места для важной информации и полезных знаний.  Поэтому человек забывает нужную и ценную информацию.

Йога учит нас концентрироваться на действительно важных вещах. Йога учит нас концентрации, которая достигается благодаря умению отделять главное от второстепенного.  А для этого прежде всего необходима осознанность. 

Человеку необходимо остановиться и подумать над тем, что действительно важно для него в этой жизни?


Поэтому, перед тем как начать практиковать бесстрастие, называемое вашикаран, мы должны ответить на следующие вопросы:


1. Какие вещи являются важными и необходимыми в вашей жизни?  Почему?


2. Что в вашей жизни неважно и второстепенно?  Почему?

Никто, кроме вас, не может ответить на эти вопросы.  Поиск ответа на них — есть процесс осознания.  В зависимости от вашего выбора, вы можете остановить и прекратить всё неважное и ненужное в вашей жизни, избавляясь от тяги к этим вещам.  Это и есть практика бесстрастия в йоге, называемая вашикаран.

Практика бесстрастия заключается в анализе своей жизни, в процессе самопознания. Человеку необходимо, используя знания, полученные из «Йога-сутр», опираясь на свой личный, жизненный опыт, анализировать свои действия, мысли и желания, задавать себе вопросы и отвечать на них.

Пытайтесь отделить свой внутренний мир от мира внешнего. Не позволяйте внешнему миру полностью «поглотить» себя, не позволяйте себе раствориться во внешнем мире. Помните, только в ваших силах сделать свою личность красивой, гармоничной и независимой. Результатом этих действий станет внутреннее счастье.

Находясь в состоянии беспристрастия, йог обладает способностью работать, не подвергаться влиянию внешнего мира.  В зрелом же состоянии вашикаран вайрагьи внутренняя сила йога становится настолько сильной, что обретает способность самой влиять на внешний, окружающий йога, мир. Это тайна, о которой многие не знают.

 

16. Свобода от неконтролируемого влияния трех основных инстинктов (вритти), возникающая в свете дискреционного (внутреннего) знания (вивек), которое, в свою очередь, появляется благодаря знанию взаимоотношения пракрити и пуруши – это высшее бесстрастие.


В свете знания взаимоотношений пракрити (природы) и пуруши (человека), высшее бесстрастие заключается в контроле над тремя основными вритти (инстинктам) читты и, как следствие, в отказе от желаний, возникающих из-за любой привязанности. 

Для того, чтобы понять истинную природу высшего бесстрастия, надо понимать, что первичной ступенью бесстрастия йоги является вашикаран вайрагья.  Его развитая и зрелая стадия и есть высшее бесстрастие.


Три главных задачи высшего бесстрастия – это:

1. Понять “взаимоотношения природы (пракрити) и человека (пуруши)”. 

2. Добиться состояния, при котором интеллект использует (приобретает) мудрость (благоразумие, вивек).

3. Освободиться от влияния трех основных инстинктов (вритти).

1. Понять “взаимоотношения природы (пракрити) и человека (пуруши)”. 

Что значит «Понять взаимоотношения между пракрити и пуруши»?  О каком знании здесь идет речь? Благодаря каким знаниям можно поднять уровень своего сознания, достичь просветления, приобрести мудрость, обрести способность различать правильное и неправильное?

Остановимся подробнее на первом пункте. 

Слово «пракрити» на санскрите имеет много значений, также, как и слово «пуруши».  В этой йога-сутре говорится, что дискреционное (внутреннее) знание появляется (возникает) из понимания «взаимоотношения пракрити и пуруши». Эти взаимоотношения разносторонни и всеобъемлющи. Поэтому, чтобы понять смысл сказанного, их следует рассматривать широко. Слово «пракрити» переводится с санскрита как: природа, женщина и сознание. Слово «пуруши» переводится, как: человек, мужчина и душа.

Поэтому в данном контексте «отношение между пракрити и пуруши» понимается следующим образом: отношения между природой и человеком, отношения между женщиной и мужчиной, отношение (связь) между сознанием и душой.
 

 Отношения между природой и человеком.

Все в этом мире создано и развивается схожим образом, можно сказать, по общему плану, по общему проекту или замыслу, по определенной программе. 

Вы, должно быть, слышали о том, что существует макро и микрокосм.  В свете этой теории, можно провести параллели между различными явлениями в микро и макромире. Например, гигантские планеты в космосе вращаются вокруг солнца точно также, как электроны вращаются вокруг ядра атома и т.д.  И в макро, и в микромире все устроено сходным образом. Эту взаимосвязь можно увидеть повсюду.

Рассмотрим теперь отношения между природой и человеком.  Существует довольно известное высказывание: «Человек — дитя природы». Человек, действительно, лучшее творение природы, наделенное такими качествами, силами и возможностями, о многих из которых он даже не догадывается. Йога как раз и предназначена для того, чтобы помочь человеку раскрыть весь свой потенциал, Йога помогает человеку узнать о качествах, которыми его наградила природа, помогает развить и укрепить их.


Природа создала человека с помощью созидательной энергии любви, в ответ человек должен вести себя с природой, также как с матерью - относится к ней с любовью и благодарностью.  «Жить в гармонии с природой» - думаем, это выражение слышал каждый из нас. «Жить в гармонии» - значит жить в любви.  Всегда помнить об этом — дело высшего бесстрастия.

Рассматривая  взаимоотношения природы и человека, вспомним школьную программу по биологии. Нам пригодятся эти научные знания, чтобы лучше понять природу вопроса.


 ДНК является основой всех живых существ.  ДНК — это живое вещество. Ядро каждой клетки человеческого тела содержит хромосомы, состоящие из молекул ДНК.  Биологическая генетическая программа человека закодирована и содержится в хромосомах. Тело каждого организма строится и развивается в соответствии с его биологической генетической программой.  Таким образом, программа всей жизни от рождения до смерти каждого живого существа содержится (записана) в его хромосомах с помощью молекул ДНК.
Пол особи определяется в соответствии с этой биологической генетической программой. В соответствии с ней развивается мужские или женские организмы.

Кроме ДНК хромосом, которая находится в ядре каждой клетки человеческого тела, существует еще один тип ДНК, обнаруженный в митохондриях. 

Митохондрии присутствуют внутри каждой клетки.  Митохондрии называют электростанцией и банком клетки.  Основная функция митохондрий – синтез электрической энергии путем окисления органических соединений.  Произведенная митохондриями электрическая энергия хранится в «батарее», называемой АТФ.  АТФ называют «валютой» клетки.  Митохондрии вырабатывают АТФ по мере необходимости. Энергия, вырабатываемая митохондриями, используется для выполнения всех энергозатратных функций клетки и организма. При необходимости митохондрии могут увеличивать производство энергии.

Важнейшей особенностью митохондрий является то, что митохондрии передаются от матери к ребенку только по материнской линии.

Итак, мы узнали о том, что в организме человека есть два типа ДНК.  Один тип ДНК находится в ядре клетки, в этой ДНК содержится вся программа развития человека.  Второй тип ДНК – это ДНК митохондрий, ДНК структур, обеспечивающих организм человека энергией, благодаря которой человек живет, ведь без энергии жизнь была бы невозможна.  И эту энергию обеспечивает структура (митохондрия), которая передается только от матери к ребенку, только от матери и к мальчику, и к девочке. Таким образом, мы можем предположить, что митохондрии – это структуры
которые содержат в себе женскую силу, энергию природы. 

ДНК, содержащаяся в ядре клетки, содержит программу построения человеческого организма, человека (пуруши). Наличие ДНК в митохондрии делает митохондрию независимой структурой, структурой, которая обеспечивает организм человека энергией, так как она передается только по материнской линии, мы можем назвать её женской силой или энергией (пракрити).


Мы рассмотрели пока только одну строну отношений между пуруши и пракрити, в которой пуруши — это человек, а пракрити (природа) — это энергия, невероятная женская сила, которая проявляется в этом мире через ДНК митохондрий и обеспечивает энергией всё живое, делая возможным существование жизни в этой вселенной.

Теперь попробуем понять, что значит познать взаимоотношения между пракрити и пуруши через отношения между женщиной и мужчиной.


Отношения между женщиной и мужчиной.


Между женщиной и мужчиной в этом мире существуют разные взаимоотношения: мать-ребенок, жена-муж, сестра-брат и т.д.

Во всех этих отношениях в идеале есть любовь, забота, взаимопонимание и гармония. 
 Мать дает ребенку жизнь, мать вскармливает его материнским молоком, которое дает ребенку энергию для развития. То есть, в этих отношениях роль женщины опять же связана с обеспечением энергией, без которой жизнь невозможна в принципе.

Рассмотрим отношения между любящими женщиной и мужчиной. Вся индуистская культура основана на любви, поэтому любви между женщиной и мужчиной здесь отводится огромная роль и придается большое значение. Любовь мужчины к женщине в древней индуистской культуре приравнивалось к поклонению.


Что чувствуют двое влюбленных?  Для них перестает существовать весь остальной мир.  Они живут друг другом.  Влюбленные не замечают, что происходит вокруг, они полностью сосредоточены друг на друге.  Их основная функция – нравиться друг другу.  Двум влюбленным больше никто не нужен.  Мужчина старается угодить женщине, а любящая женщина вдохновляет любимого мужчину на любые подвиги и свершения.  Недаром именно в любви многие поэты, писатели, художники и музыканты создавали свои лучшие произведения.  Считается, что за большинством мужчин, добившихся выдающихся успехов, стоит вдохновение, поддержка и помощь женщины.
 Почему это происходит?  Потому что женщина в этом мире – есть созидательная энергия!
  Мы можем убеждаться в этом снова и снова, рассматривая взаимоотношения человека и природы на разных уровнях от микроуровня (ДНК митохондрий) до макро взаимоотношений природы и человека.  Это важное знание.  Зная и, понимая которое, можно обрести внутреннее (дискреционное) знание, обрести мудрость, что автоматически приведёт к повышению уровня сознания и как итог к самосовершенствованию.

 

Связь сознания и души.


 Почему же всё-таки в этой сутре говорится, что высшего бесстрастия можно достичь, лишь хорошо зная и понимая отношения между пракрити (сознание) и пуруши (душа)?


 Потому что, в идеале, между душой и сознанием должны возникнуть любовь и гармония, такие же, как любовь между женщиной и мужчиной.  В этом случае, не так уж и сложно действительно быть бесстрастным. 

Счастье можно найти в душе, обратив внимание нашего сознание внутрь себя, чтобы понять, что всё, что нам необходимо для счастья, находится внутри нас самих. Для этого надо отбросить любые привязанности ко всему внешнему. Это, как раз, то, чему шаг за шагом учит нас йога.
  Когда достигается внутренняя гармония, когда человек начинает чувствовать любовь внутри себя, тяга к внешним элементам рассеивается и появляется способность строго контролировать три основные инстинкта (вритти) читты: положительный, отрицательный и нейтральный.


 Сознание и душа — две силы тела.  В отсутствии сознания мозг и разум не смогут функционировать. Без души в теле нет жизни.

Душа в отличии от сознания, неизменна и постоянна, она не подвержена влиянию инстинктов, включая и три основных инстинкта. Душа является хозяином тела, поэтому душа является и владельцем читты – места где возникают все вритти (инстинкты).  Но душа, даже несмотря на то, что она является хозяином тела, всегда видит только в соответствии с инстинктами читты, так как читта является инструментом «восприятие» (глазами) души

Сознание – это сила души.  Сознание действует согласно видению души.  Сознание, будучи силой души, может контролировать вритти, останавливая их.
Уровень сознания бывает высоким или низким.  Когда уровень сознания увеличивается, увеличивается и свет знания разума. Когда уровень сознания низок, наступает тьма невежества, тогда душа не может видеть реальность в её истинном свете.  В результате душа теряет свои права хозяина всех активов тела и действует, согласно инстинктам читты (сознания).


 Когда уровень сознания высок, когда читта чиста, тогда душа видит реальность в свете дискреционного (внутреннего) знания. Душа видит реальность, являясь хозяином читты со свободой и беспристрастностью. Это есть гармоничные отношения между сознанием и душой, любовные отношения. Когда и душа, и сознание «живут в любви», наслаждаясь внутренним счастьем.


 Понимая, таким образом, отношение сознания (пракрити) и души (пуруши), обретается знание дискреции (внутреннее знание), другими словами, мудрость. Видение всех аспектов отношений между пракрити и пуруши дает знание о существовании в этой Вселенной необычайной женской силы (энергии). 

Большинство обычных людей, не обладающих дискреционным знанием, попадают под влияние клеш-вритти (страданий). Авидья (ложное знание), асмита (необъективная оценка), рага (слепая привязанность) – под влиянием этих клеш-вритти возникает неконтролируемая привязанность к получению удовольствия от ненужных, вредных вещей. Таким образом, из-за привязанности к удовольствию человек выбирает неверный путь для так необходимого для каждого счастья.  Когда на пути к достижению этого счастья возникает какое-то препятствие, тогда в человеке возникает такой клеш-вритти (страдания), как злоба, который создает и усиливает в нём чувство ненависти и вражды. Затем в человеке возникает и усиливается страх: страх не получить желаемого счастья, а в случае удовлетворения своего желания, страх это счастье потерять.

Когда на отношениях между людьми влияют клеши страдания, когда в отношениях есть: противостояние, недоверие, ненависть, вражда, страх и т.д., такие отношения превращаются в отношения болезненные и мучительные, приносящие лишь только боль.

2. Добиться состояния, при котором интеллект использует (приобретает) мудрость (благоразумие, вивек).

Таким образом, после понимания этих трех форм отношений между пракрити и пуруши, мы подошли к рассмотрению второй задачи состояния высшего бесстрастия –«добиться состояния, при котором интеллект использует дискреционное знание, приобретает мудрость (благоразумие, вивек)».

  Интеллект – это способность мозга.  Истинные знания действуют как полезное программное обеспечение для мозга.  Когда интеллект использует внутреннее знание дискреции, тогда он называется дискреционным интеллектом.

Что же такое внутреннее знание – это знание называется интуицией, источником этого знания является чистая божественная душа. Мы ещё много и подробно будем говорить об этом в следующих главах.

   • Понимание отношений между природой и человеком, понимание того, что человеку следует делать, а что не следует, что правильно, а что неправильно, что хорошо, а что плохо – это есть знание благоразумия (мудрости), полученное из понимания отношений между природой (пракрити) и человеком (пуруши).

   • Понимая отношения между мужчиной и женщиной, понимание того какими должны быть взаимоотношения мужчины и женщины, понимания роли мужчины, и роли женщины в отношениях - это знание благоразумия (мудрости), полученное путем понимания отношений между женщиной (пракрити) и мужчиной (пуруши).

   • Пониманием отношения между сознанием и душой, понимания того, как важно сохранять сознание чистым, сохранять читту чистой, для того, чтобы душа также оставалась чиста и обладала силой, понимание того, что между сознанием и душой должна быть гармония и любовь - это знание благоразумия (мудрости), полученное путем понимания связи между сознанием (пракрити) и душой (пуруши).


Интеллект, использующий это дискреционное знание, называется дискреционным интеллектом.

Знание вивека отвечает за сравнение двух вещей, объектов, событий. это знание, которое помогает человеку отличить правильное от неправильного, добро от зла, справедливые вещи от несправедливых и т.д.

Теперь давайте рассмотрим третью цель высшего бесстрастия — освободиться от зависимости и привязанности к трем основным инстинктам.

 

3. Освободиться от влияния трех основных инстинктов (вритти).


 Для начала необходимо понять какое влияние оказывают привязанности и страстные желания на контроль над инстинкты (вритти) читты.

Когда мы попадаем под влияние авидьи, асмиты, раги, злобы (ненависти), страха – этих клеш-вритти, тогда три основных инстинкта выходят из-под нашего контроля. 

Когда положительный инстинкт выходит из-под нашего контроля, тогда в нас возникает гордость из-за наших особенных знаний или выдающихся достижений.

Из-за этого мы становимся высокомерными и начинаем унижать, оскорблять, относится без уважения к людям менее осведомленным, вести с ними ненужные споры и т.д. Это снижает нашу ценность.

Необходимо понимать, что даже положительный инстинкт (позитив), если его не контролировать может принести вред.


Неконтролируемый негативный инстинкт препятствует началу любого дела или действия, препятствует выполнению любой работы. Неконтролируемое негативное отношение заставляет нас слепо противодействовать чему бы то ни было, в том числе и полезным вещам. Таким образом, в нас возникает привязанность к сопротивлению. Вместо того, чтобы противодействовать невежеству мы начинаем противодействовать и оскорблять невежественных людей.  Вместо того, чтобы быть свободными от печали, в нас возникает привязанность к счастью и т.д.

Неконтролируемое равнодушие (нейтральный инстинкт) делает нас беспечными.

Из-за безразличия и инертности мы не делаем много из того, что необходимо и полезно.  Мы становимся теми, кто работает только ради собственного эгоизма и жажды счастья.  Чувство долга и доброжелательности угасает в нас. Потому что нам всё равно, нам нет дела до других людей. Мы становимся абсолютно бесполезными людьми, влачим жалкое существование.


 

В случае с тремя основными инстинктами действует правило «клин клином вышибает». Человек может управлять тремя основными инстинктами согласно этому принципу. Чтобы избавиться от негатива, например, вы должны использовать «клин» позитива и наоборот. 

Для этого, в первую очередь, должны произойти перемены в мыслях. С этого всё начинается.  Как ни странно, привязанность к позитиву также является разновидностью негатива. Только полное отсутствие любой привязанности является свободой. Привязанности не только к вещам внешнего мира (вашикаран вайрагья), но и привязанности внутреннего состояния (негатива, позитива и равнодушия (высшее бесстрастие)) – делают человека несвободным. Свобода — единственный способ выйти за пределы любой привязанности.  Это состояние гармонии, это состоянии любви, эта любовь есть не что иное, как свобода.


Человек-йог обладает большой ценностью, потому что, впитывая дискреционное знание, полученное от понимания отношений между пракрити и пуруши, он не только сам лишен любых страданий, у него есть прекрасная черта — прекращать страдания других несчастных людей и делать их счастливыми

.
Обычный человек движется к внешним элементам из-за жадности привязанности к счастью.  Йог идет вперед, чтобы сделать печальных и слабых людей счастливыми, помогая им.

На самом деле, бесстрастие – это средство предотвращения зарождения инстинктов, загрязняющих читту, это средство профилактики. Поэтому практика бесстрастия является основополагающей. Бесстрастие является синонимом слова свобода. Именно благодаря практике бесстрастия йог становится полностью независим как от внешних, так и от внутренних вещей. С помощью сдерживающих самскар (зачатки, корень наклонностей) бесстрастия йог ослабляет и нейтрализует самскар непостоянства, самскар тяги ко многим вещам одновременно, а также самскары отрицательности и нейтральности. В результате в читте йога автоматически укрепляется самскар стабильности, концентрации и позитива. Более подробно об этом мы поговорим в третьей главе.

После того как мы получили представление о двух видах бесстрастия, нам предстоит узнать о том, что такое самадхи.

Находится в состоянии самадхи и использовать самьяму для достижения своих целей – это важнейшие характеристики человека-йога.
О том, что такое самьяма нам пока говорить рано, необходимо сначала понять что такое состояние самадхи.

Что же это такое состояние самадхи? Существует много интерпретаций этого состояния, основная масса которых сложна для понимания.  Большинство авторов дают описания состояния самадхи как чего-то сверхъестественного и непонятного. Авторы создают трудности там, где их нет.  На самом деле, состояние самадхи является лишь одной из стадий самосовершенствования личности.  Йога - это набор методик и практик для развития потенциала, который дала человеку природа, йога — это наука построения эффективного, совершенного человека.

Находясь в состоянии самадхи, йог видит реальность любого объекта.  В состоянии самадхи человек легко управляет всеми своими способностями, характеристиками, силами и активами.  В состоянии самадхи йог полностью контролирует основные инстинкты своей читты.  Пребывая в состоянии самадхи, йог свободен от последствий клеш-вритти (страданий).  Необходимым условием для пребывания в состоянии самадхи является позитивный настрой, ощущение счастья и благости. До тех пор, пока человек не станет свободным от всех видов страданий, он не сможет даже близко подойти к состоянию самадхи. 

Другими словами, состояние самадхи – это особый совершенный менталитет.  Это мышление, основанное на истинном знании, из которого убирается всё бесполезное, а освободившееся место заполняется красивым и чистыми вещами.

Практикующий йогу, постепенно меняет себя.  Он избавляется от всего, что блокирует его жизнь и сознание.  Избавляется от всего того, что засоряет его жизнь, его разум. Очистив себя от всего лишнего, человек может видеть реальность объективно, такой какая она есть, как говорят «ничего личного».

Аштанга-йога состоит из восьми ступеней, три завершающие её части — это дхарана, дхьяна, самадхи.  Одновременное использование этих трех вещей называется самьяма. Достижение состояния самьяма кульминация практики йога. Именно благодаря состоянию самьяма йог достигает всех, поставленных перед ним целей. 

В третьей главе «Йога-сутр» описывается использование самьямы и достижения, которых можно добиться с её помощью, но всему своё время, мы поговорим об этом подробно, когда будем изучать третью главу.

Сейчас наша задача понять, что же такое состояние самадхи.

Мы знаем, что существует два вида бесстрастия: первое — это бесстрастие, называемое вашикаран, второе — высшая стадия бесстрастия.
Точно так же состояние самадхи имеет две стадии: начальное сампрагьят самадхи и асампраджнята самадхи - высшее совершенное состояние. Изучая и практикуя йогу, человек шаг за шагом совершенствует себя и достигает состояния асампраджнята самадхи, состояния, в котором он способен видеть реальность в ее чистейшем виде.

Основное назначение самадхи состоит в том, чтобы получить точное знание о любом объекте, событие, слове и т.д.
Человек приобретает знания о любом предмете тремя способами: посредством собственного опыта, благодаря предположениям (угадывая) и через знания агам (книги, знания учителей и истинных доброжелателей).

Когда человек обладает точным знанием, знанием без тени сомнения о каком-либо предмете, тогда говорят, что он достиг состояния нирвикальпа самадхи по этому вопросу. То есть, для этого конкретного знания в человеке существует полная концентрация, стабильность и позитив. Память о вещах, связанных с этим знанием, чиста и сильна. У человека есть сильная вера в это знание, относительно этого знания в человеке больше нет дилеммы, путаницы или сомнения.


Все люди принимают решения о чем-либо, опираясь на собственные знания. Приняв то или иное решение, человек начинает действовать. Верно принятое решение ведет к успеху, ошибочные решения сулят поражение. Знание «сампрагьят» о предмете помогает принять правильное решение. То есть, знание, полученное при помощи состояния сампрагьят самадхи достигается при помощи догадок и рассуждений, в котором учувствует исключительно чистый разум. Состояние сампрагьят самадхи можно достигнуть только через внутреннею чистоту. Под влиянием таких загрязнений, как: невежество, ложное знание, люди принимают неверные решения, что приносит только разочарование.

Рассуждая о чем либо, пытаясь дать какому-либо событию или объекту правильную оценку, йог выдвигает собственные предположения, делает выводы, использует знания агам (книги, знание мудрых людей), таким образом, он достигает знания «сампрагьят» о желаемом предмете.

Асампраджнята самадхи – в этом состоянии йог, используя знание своего собственного опыта и таким образом достигает знания. То есть, ему не нужно логически рассуждать об этом или искать необходимую информацию в книгах. Он получил это знание на собственном опыте. Это «асампраджнята» знание.
Развитой стадией сампрагьят самадхи является асампраджнята самадхи.

Рассмотрим это на простом примере. Человек никогда не пробовал лимон. Но он хочет узнать какой вкус у лимона. Для этого он спрашивает у людей, которые пробовали лимон о его вкусе, он читает, что написано о вкусе лимона в книгах. На основе этих знаний он старается догадаться о том какой лимон на вкус, на что похож вкус лимона. Он знает от других, что лимон кислый. Таким образом, он находится в состоянии сампрагьят самадхи по поводу знания вкуса лимона.

Когда же, наконец, у него появится шанс попробовать лимон, его верные догадки подтвердятся на его собственном опыте. С этого момента он будет находится в состоянии асампраджнята самадхи по отношению к знанию о вкусе лимона. То есть, знание о вкусе лимона в этом случае было получено путем прямого опыта, а не путем, пусть и верных догадок.

Но настоящий йог обладает способностью получать любые знания даже о тех объектах, с которыми у него не было личного контакта, посредством интуиции, посредством интуитивного знания. Это также есть знание собственного опыта. Это вершина познания. В это время йог находится в состоянии асампраджнята самадхи.

Как это происходит, как добиться этой чудесной способности мы узнаем в следующих главах, пока нам рано говорить об этом.


Насилие, ложь, воровство, неконтролируемое сексуальное желание, привычка к ненужному накоплению, внешняя и внутренняя нечистота, уныние, отсутствие аскезы, отсутствие тяги к самопознанию, атеизм — все эти вещи является препятствием для достижения просветленного знания о предмете.
Йог следует правилам  ямы и ниямы, чтобы добиться внутренней чистоты, и только затем  он приобретает мастерство в выполнении четырех видов сампрагьят самадхи.

Следующие главы можно прочитать, скачав мою книгу с сайта Цифровая Витрина Скачать!

 

 
Книга "Йога-сутры" 3

Text.ru - 100.00%

 

6. Праман вритти (то что человек считает истиной), ложное знание, воображение, сон, память — вот названия пяти существующих инстинктов (вритти).

 

Здесь следует заметить, что деление вритти на вритти ложного знания и вритти, которые человек считает истинным знанием (праман вритти), является сугубо субъективным. Человеку свойственно ошибаться, поэтому та информация, которую человек считает ложью, может оказаться правдой. А та информация, которую человек считает правдой, может быть ложью. Человек не редко ошибается, попадая под влияние страданий (клеш). Здесь деление знаний на истинное и ложное происходит субъективно, с точки зрения человека.

Праман вритти – это лишь средство для получение истинного знания, Праман вритти не является буквально истинным знанием.


7. Праман вритти бывает трех видов: апна анубхав (собственный опыт), догадка (предположения), агам (знание сертифицированной книги, слова учителей или добрых, истинных, доброжелательных людей).  Знание, полученное с помощью этих трех источников, является средством достижения истинного знания. Знание, полученное из этих трех источников (праман вритти) помогает увидеть реальность. 

Человеческий мозг — это интеллектуальный биологический суперкомпьютер.  Сатья гьян (истинное знание) действует как правильное программное обеспечение для человеческого мозга. Ложное же знание, напротив, действует как вредоносная, вирусная программа, принося один лишь ущерб.


Случается, что, попадая под влияние пяти инстинктов клеша (страдания), мы начинаем считать знание нашего собственного опыта ложным.  Мы начинаем считать ложью знание, полученное нами путем предположений.  Мы можем считать ложным также знания, полученные от учителей, доброжелателей и сертифицированных книг (знания агам).

По отношению к тем вещам, которые мы считаем ложными, негативный инстинкт в нашей читте становится сильным. В этом случае, мы не хотим замечать всех аспектов нашего опыта, наших предположений, знаний агам. То есть, мы попадаем под влияние клеш-вритти, называемого асмита. Это значит, что мы становимся неспособными видеть и оценивать объективно.

В человеке-йоге есть осознание и бдительность в отношении этих клеш-вритти (вритти страданий).  Следовательно, йог — это человек, работающий свободно от влияния клеш-вритти. Поэтому йог — это тот, кто видит реальность всех аспектов знания вещей, полученного из своего опыта, полученного путем предположений, знания, полученного с помощью агам. Йог твердо удерживает точное знание в своем интеллекте и памяти. 

 Йог, будучи свободным от влияния пяти клеш-вритти, становится человеком, использующим только чистое и точное знание своего опыта, предположений и агам.  Следовательно, йог становится человеком особых достижений, эффективно используя способности своего мозга. 

Часто девушки влюбляются, как говорят, «не в тех парней», влюбляются в недостойных мужчин, которые обманывают и используют их. Любые попытки вмешаться в эту ситуацию со стороны родителей девушки, её друзей не имеют эффекта. Девушки не хотят видеть истину, не верят словам доброжелателей и родителей, потому что находятся под влиянием такого клеш-вритти, как рага (привязанность). Девушки находятся в зависимости, не имея возможности освободится от неё, они не в состоянии верно оценить свой собственный опыт. Они не могут увидеть недостатки мужчин, которые их обманывают, потому что им не хочется ни видеть это, ни в это верить из-за влияния клеш-вритти асмита. Таким образом, не отдавая себе в этом отчета, девушки сознательно не замечают всех сторон реальности.

Йогиня не может попасть в подобную ситуацию, потому что йогиня знает о существовании клеш-вритти страданий, она избавляется от них и, таким образом, видит реальность в её истинном свете.


  8. Ложное знание.

 

Ложное знание – это то, что является не тем, чем кажется.  Ложное знание — это смертельный вирус, вредный для человеческого мозга.  Ложное знание не позволяет увидеть истину.  Эффект ложного знания обманчив, он вводит в заблуждение.  Из-за влияния ложного знания человек часто испытывает страдания.  Под влиянием ложных знаний человек считает ненужные вещи и работу необходимыми и тратит на это свое время, энергию и труд. 

Находясь под действием ложных знаний, человек считает нечестных людей, обманщиков честными и порядочными.  В результате, это неизбежно приводит к разочарованию и страданию.  Попадая под влияние клеш-вритти (авидья), мы считаем ложное знание истинным.  Мы не видим всех сторон ложного знания (асмита).  Мы принимаем ложное знание за истину. 

Всё дело в том, что для того, что мы считаем правдой положительный инстинкт нашей читты становится сильным, мы поддерживаем эти вещи, мы тратим время и силы на работу, связанную с этим. Но в итоге разочарование неизбежно.

Вернемся к примеру, о девушках, которые влюбляются в непорядочных мужчин. Эти мужчины обманывают девушек, говоря им слова любви, произнося клятвы верности. Но эти истории заканчиваются всегда одинаково, они заканчиваются разочарованием и приводят к ещё большим страданиям. 

Мы испытываем самые большие страдания в жизни именно из-за разочарования в людях, когда принимаем неправильного человека за правильного. Существует немало историй, когда подобное разочарование приводило даже к самоубийству. Причина всему этому — ложное знание (авидья). Ложное знание, как вирусная программа, в крайних случаях, может привести человеческий организм к разрушению и самоуничтожению.

Йог, свободный от влияния клеш-вритти, видящий реальность всех аспектов любого знания, освобождается от влияния ложного знания и исключает из своей жизни всё, что с ним связано.  Поэтому мозг йога свободен от ложных знаний (вредоносных вирусов). Таким образом, йог никогда не совершает ошибок и не ошибается в людях.

 

9. Предположения (воображение, фантазии).

 

Воображение — работа ума.  Разум использует способности ума для создания разнообразных образов, основанных на истинных знаниях и ложных знаниях об увиденных и услышанных внешних элементах. Когда ум видит и слышит, находясь под влиянием привязанности к ненужным внешним элементам (находясь под влиянием ложного знания), тогда разум начинает фантазировать, строить планы на основе ложной информации. Таким образом, время, энергия и тяжелая работа человека тратятся впустую на выполнение ненужной работы.


Ум человека становится нечистым, попадая под влияние пяти клеш-вритти (страданий).  Нечистый разум создает всевозможные ложные, бессмысленные и беспочвенные фантазии. Нечистый разум, находящийся под влиянием клеш-вритти, неспособен вообразить что-либо истинное, осмысленное, полезное.

Разум — это центральный процессор мозга.  Мозг работает, планируя, используя свои возможности в соответствии с воображением ума. У человека-йога есть осознание и бдительность в отношении инстинктов страдания. Поэтому ум йога — это чистый ум, свободный от влияния клеш-вритти. Чистый ум йога, видя реальность всех аспектов вещей, создает осмысленные и позитивные образы в соответствии с точным истинным знанием.  Чистый ум йога, свободный от вредоносного вируса (ложного знания), составляет осмысленный план для реализации воображения чистого разума, используя доступное ему истинное знание.  Сознание йога работает над реализацией этого плана, используя силу души. 

Для достижения любых целей, сначала мы должны составить план действий, для этого нам необходимо наше воображение. Благодаря способности отличать истину от лжи, из-за отсутствия влияния клеш страданий, йог, способен составить самый эффективный план действий. Воображение йога помогает ему в решении любых задач. Йог не будет использовать своё воображения понапрасну. Все действия йога максимально эффективны.


10. Сон.

 

В состоянии сна тело человека отдыхает.  В состоянии сна мозг и разум перестают работать, нарушается контакт человека с внешними элементами.  В это время внутренняя сила человека дает ему информацию и знания через сны. Подробнее о том, что такое внутренняя сила йога мы поговорим позже.

Практикуя йога-нидру, йог получает информацию и знания от своей внутренней силы, которая работает в состоянии сна, когда на йога не оказывают влияния внешние элементы.  Знание, полученное таким образом, имеет большое значение для йога.  Когда ум, разум и читта человека чисты, то есть свободны от воздействия инстинктов страдания, тогда внутренняя сила дает особую полезную для йога информацию. Поэтому «Йога-сутры» предписывают йогу впитывать и использовать знание сновидений.  Так как внутренняя сила передает йогу 100% чистое и истинное знание через сны. 

У обычного человека нет осознания и бдительности по отношению к этим вещам. Разум обычного человека нечист, он занят множеством ненужных вещей и страданий. Его разум и во время сна остается нечистым, поэтому он не может получит знание во сне от своих внутренних сил.  Следовательно, нормальный человек не получает пользы от использования знания сновидений, поэтому его способность видеть сновидения не развита.

История знает немало фактов того, как известным ученым помогло совершить то или иное открытие некое озарение, которое они получили во сне. Среди них русский ученый Д.И. Менделеев — автор периодической таблицы химических элементов. Менделеев работал над созданием своей таблицы много лет, но подсказку, которая помогла ему, наконец-то, добиться цели, он получил именно во сне.

Датскому учёному Нильсу Бору в 1913 году приснилось, что он очутился на солнце, а вокруг него на огромной скорости вращаются планеты. Находясь под впечатлением от этого сновидения, Бор создал планетарную модель строения атомов, за которую ему позже вручили Нобелевскую премию. И таких примеров в истории немало. Эти ученые обладали чистым разумом.

«Йога-сутры» говорят нам о том, что люди, обладающие чистым разумом, способны получать знания через сны.


11. Память.

 

Забывчивость — самая большая слабость человека.  Мозг человека является интеллектуальным биологическим суперкомпьютером.  Разум служит центральным процессором для мозга.  Память играет важную роль в функционировании мозга и разума. 

К сожалению, память большинства людей заполняется ненужными вещами из-за естественной тяги органов чувств (сенсорной системы) человека к внешним элементам (элементам внешнего мира). Информация об этих ненужных вещах занимает большой объем памяти.  В результате возможности мозга не используются максимально для выполнения полезных жизненных функций и задач. Энергия, время и усилия организма тратятся на ненужную работу.  Из-за того, что память заполнена ненужными вещами, важные сведения и знания не сохраняются.  По этой причине человек забывает выполнять необходимые и важные задачи.  Он не запоминает необходимую информацию и знания. 

Йога помогает человеку отделить важные вещи от второстепенных, тем самым делая память человека ясной и сильной.

Рассмотрим простой пример. Школьник или студент, который увлекшись компьютерными играми, забывает выучить уроки. Будучи полностью поглощенным игрой, он не уделяет должного внимания учебе. Его мысли заняты лишь тем, как бы поскорее снова оказаться за компьютерным столом. В итоге, такой молодой человек не получит надлежащих знаний, которые в будущем помогут ему овладеть той или иной профессией. Будучи йогом, человек в состоянии правильно оценить свои действия и верно расставить жизненные приоритеты.

Итак, мы узнали о том, что все вритти человеческого сознания (читты) делятся на пять групп. Обычный человек ничего не подозревает об этом. По этой причине он не в состоянии ими управлять. Таким образом, внутренние активы человека не находятся в сильном, контролируемом состоянии. Его память слаба, он часто забывает истинные полезные знания, полученные от праман вритти. Обычный человек не в состоянии остановить склонность к ложному знанию.  Он не в силах остановить влечение ума к ненужным внешним элементам.  Человек, который не является йогом, не способен запоминать информацию, увиденную во сне. Он совсем не запоминает сновидения, так как не в состоянии противодействовать нечистоте и слабости своей памяти. Он не в состоянии остановить влияние клеш-вритти.

В результате человек работает неэффективно: не может достичь, поставленных перед ним целей,  не может воплотить в жизнь свои планы и желания.
Йог же достигает особых сиддх (сверхспособностей), умело управляя тремя основными инстинктами (вритти) читты, при помощи которых контролируются остальные пять групп вритти читты, перечисленных выше.


Итак, из предыдущих йога-сутр мы узнали о природе, характеристиках, важности и полезности трех фундаментальных вритти читты и пяти группах, на которые делятся все остальные вритти.  Мы ознакомились с влиянием клеша-вритти на все существующие вритти, а также узнали о страданиях и потерях, которые человек от них получает.

Теперь мы знаем, что читта является центральной диспетчерской тела и находится в сердце. Мы знаем также, что наш разум можно условно назвать главным процессором нашего мозга— интеллектуального биологического суперкомпьютера.

Мы узнали о читте и влиянии истинного знания (полезного программного обеспечения) и ложного знания (вредоносного вируса) на мозг и разум.  Теперь нам известно о воображении, о сновидениях. Мы знаем о необходимости планирования при решении любой задачи, а также мы знаем о том, как важно иметь хорошую сильную память.

Из-за влияния ложного знания и клеш-вритти обычный человек получает страдания, которые являются препятствиями в решении проблем и достижении целей.  В результате вместо ожидаемого успеха он получает разочарования и неудачи. Йог же способен остановить действие этих инстинктов клеша (страдания), контролируя состояние читты. 

Как йоги контролируют и, если нужно, останавливают эти вритти? 

Ответ на этот вопрос дается в следующих йога-сутрах.



12.  Практикой и бесстрастием тенденции (вритти) можно контролировать, останавливая их. 

 

Практикуя что либо, человек развивает навык эффективного выполнения необходимой работы, поэтому практика необходима в любом деле. Регулярно занимаясь практикой, йоги развивают в себе способность эффективно противодействовать влиянию на их мозг и разум ложных знаний, в том числе и клеш-вритти. Недостатком большинства людей является то, что они не дооценивают важность и полезность практики в любой работе.

В процессе осуществления контроля над вритти очень большую роль также играет и бесстрастие (непривязанность). Благодаря практике бесстрастия, йог освобождается от неконтролируемой привязанности к ненужным внешним элементам и оковам внутренних инстинктов и становится человеком, действующим со свободой.  Внешний поток инстинктов (вритти) читты контролируется сильным чувством бесстрастия. 

Занимаясь практикой, йоги развивают свои способности, силы, характеристики и врожденные качества.  А затем учатся использовать их совместно. 


13. Пробовать снова и снова — это практика.

 

Работать, прилагая усилия, работать с энтузиазмом, пробовать снова и снова, несмотря на неудачи - этот процесс называется практикой.

Практику йоги нельзя прерывать, не получив быстрых результатов. Йогу следует продолжать свою практику с усердием и верой в успех. Для того, чтобы добиться желаемых результатов, необходимо практиковать снова и снова без устали.

Когда человек практикует выполнение любой работы, у него рано или поздно формируются необходимые навыки, которые со временем утверждаются в сильном состоянии. И человек в результате развивает умение эффективно выполнять любую работу.

 

 
Книга "Йога-сутры" 2

"Йога-сутры"

Text.ru - 100.00%


Махариши Патанджали представил знания йоги в книге «Йога-Даршана», разделив их на четыре этапа. Эти четыре этапа объясняются в четырех главах.

Название первой главы книги «Самадхи».

Чтобы достичь успеха в любой работе первостепенным требованием является получение базовых знаний, связанных с этой работой. Успех достигается за счет эффективного выполнения намеченных задач, поставленных с учетом необходимых базовых знаний. Поэтому в начале книги «Йога-Даршана» в первой главе Махариши Патанджали представил основные знания, необходимые человеку для того, чтобы стать йогом.
Эти базовые знания далее помогут практикующему в изучении и применении на практике тех вещей, о которых рассказано в следующих трех главах. 

В первой главе Махариши Патанджали дает ответы на следующие вопросы. Кто такой йог, чем йог отличается от обычного человека?  Сколько существует видов вритти?  Как они контролируются?  Что такое практика и бесстрастие?  Что такое самадхи?  Что такое ОМ? Сколько существует типов йогов?  Что мешает практике йоги?  Как преодолеть эти препятствия?

Для йога важно знать обо всех этих вещах.  Изучение первой главы дает йогу руководство и наставление на пути утверждения себя в форме йога.  

 

Глава I «САМАДХИ ПАДА»



1. Теперь давайте приступим к дисциплине йоги.


 

Дословный перевод с санскрита этой йога-сутры означает "хорошее начало". Под "хорошим началом" подразумевается рекомендация начинать любую работу с позитивным настроем и энтузиазмом.


Учение йоги является основным учением системы образования древней индуистской культуры.  Первая сутра рекомендует изучать, содержащиеся в "Йога-сутрах" знания, как дисциплину (науку) с позитивным настроем. 

Йогу следует изучать с желанием, строго выполняя все предписанные рекомендации, то есть соблюдая дисциплину, оставив лень и произвольное поведение.


Все 195 йога-сутр описывают важные для становления йога вещи.  Изучая и практикуя знания, содержащиеся в "Йога-сутрах", обычный человек легко становится йогом.


Основная цель первой главы — ознакомить читателя с основами, которые необходимы и полезны для дальнейшей практики "Йога-сутр". 

Если человек действительно хочет стать йогом, если человек хочет добиться особых достижений, занимаясь йогой, он должен тщательно изучить, понять и запомнить знания, являющиеся основой учения йоги.

Благодаря изучению и практике знаний "Йога-сутр", интеллектуальные способности йога совершенствуются и становятся интенсивными. Йог умеет максимально эффективно их использовать.

 На самом деле, знание "Йога-сутр" являются истинным, универсальным знанием, которое полезно для каждого человека, поэтому при желании это знание легко понимается и усваивается.

Изучать "Йога-сутры" дисциплинированно - означает работать планомерно, работать согласно заранее составленному плану и строго ему следовать. Настоящий йог всегда составляет сильный план прежде, чем что-то сделать.

Планирование — это работа мозга, который по своей сути является биологическим суперкомпьютером. Большинство людей не в состоянии максимально использовать возможности своего мозга, но человек-йог способен это делать. Очень важно, что у йога вырабатывается сильная привычка к планированию.

Таким образом, первое чему должен научится йог -  это работать с позитивом, а также выработать и укрепить привычку работать строго по заранее намеченному плану.

 

2. Контроль над инстинктами читты — это йога.

 

Обладание контролем над инстинктами читты является характерной чертой йога. 

В этой сутре впервые употребляется слово "читта". Чтобы узнать, что же такое читта, забежим вперёд и обратимся к йога-сутре №34 третьей главы – там сказано: "Когда йог делает самьяму в сердце, достигается знание читты". Таким образом, мы можем сделать вывод о том, что читта расположена в сердце. Достижение же состояния самьямы – это вершина всего йога-образования. При помощи состояния самьямы йог добивается любых поставленных перед собой целей и получает знание о любом желаемом предмете. Но об этом мы поговорим позже.

 Эмоции человека рождаются в сердце, поэтому читта — это субстанция в сердце, где возникают эмоции.  Точно так же, как ум — это субстанция в мозге, где возникают мысли.  Ум и читта являются невидимыми органами.

Что же такое вритти читты?  Какова их природа и характеристики?


Согласно знаниям "Йога-сутр", существуют три основные вритти читты (инстинкты): позитивное отношение, негативное отношение и нейтральное отношение.  Другое название этих тенденций — гуны: саттва-гуна (положительный заряд), тамо-гуна (отрицательный заряд) и раджа-гуна (нейтральный заряд). Всё многообразие вещей в этом мире возникает в ходе взаимодействия и переплетения этих гун. Точно также природа человека определяется взаимодействием этих трех основных вритти (гун).

Читта является центральным пунктом управления человеческим телом. Место возникновения трёх основных инстинктов (эмоций) – это сердце.

Любое действие тела совершается под влиянием трёх фундаментальных инстинктов.  Любая работа совершается под влиянием положительного инстинкта.  Под влиянием негативных инстинктов не происходит никакой работы.  Сильное действие нейтрального инстинкта приводит к равнодушию.

Как работают три основные вритти читты? 

Положительные инстинкты читты сильны и активно поддерживают то, что мы считаем правдой.  Негативный инстинкт читты становится сильным и активно сопротивляется тому, что мы считаем ложью.  Нейтральный инстинкт работает под влиянием сильного положительного инстинкта и не работает под влиянием сильного отрицательного инстинкта. То есть нейтральный инстинкт, не имея собственной «воли» (заряда), присоединят свою силу к тому заряду (инстинкту), который в данном случае преобладает.

Что значит осуществлять контроль над вритти читты?

Большинство людей в этом мире рано или поздно попадают под влияния страданий (клеш), что мешает им быть счастливыми.

 Из-за того, что люди находятся под влиянием такого болезненного инстинкта, как авидья, они считают истину ложью, а ложь истиной. В результате, возникают ошибки, которые приводят к страданиям.  Предотвратить попадание инстинкта читты под влияние авидьи и других возникающих из-за авидьи страданий — это одна из целей йоги.

Что такое авидья, какие страдания мы получаем, попадая под её влияние и как избежать этих страданий мы узнаем позже, изучая вторую главу "Йога-сутр". А пока нам надо хорошо усвоить, что при помощи трёх основных (фундаментальных) вритти йог способен управлять всеми другими существующими вритти, согласно своему желанию.

Положительный, отрицательный и нейтральный – это три основных инстинкта. Все остальные эмоции, живущие в сердце, работают под влиянием этих трёх основных вритти. О том на какие группы делятся все вритти рассказывается в сутре №6 первой главы.

Вритти присутствуют в привычках, характере человека, но проявляются только в поведении. 

Например, если инстинкт гнева входит в привычку, характер и поведение человека - этот человек является человеком с гневной природой.  В нормальном состоянии инстинкт гнева не виден даже после того, как он включен в его привычку и природу.  Когда в каком-то случае, этот человек проявляет свой гнев (кричит, ведет себя агрессивно), тогда инстинкт гнева виден.

Такой человек, изучая, практикуя знания "Йога-сутр" и занимаясь самопознанием выясняет причину своего гнева. А причиной любого гнева является попадание под влияние инстинктов страдания (клеш). Йог избавляется от всех видов страданий, очищает свой ум и читту и берет своё поведение под полный контроль.

Задачей йога является остановить не все существующие вритти, а только те, которые загрязняют читту, то есть остановить любую деятельность, вызывающую внутреннюю нечистоту.

Существует два состояния читты: чистое и нечистое.

В чистом состоянии читты всё в человеке чисто. Тогда все силы и характеристики человека находятся в сильном и мощном состоянии. Читта в чистом виде действует, как инструмент с удивительными магическими способностями. Высшее чистое состояние человека называется состоянием кайвалья. Йог стремится к достижению этого состояния. Это вершина йога-образования.

К сожалению, некоторые вритти возникают в читте человека и своим влиянием загрязняют её. Вот почему очень важно остановить возникновение этих инстинктов (вритти)

"Йога-сутры" рассказывают о том, что это за инстинкты (вритти) и каким образом их можно контролировать.

 

3. Тогда видящий утверждается в своей истинной форме.

 

Тот, кто контролирует инстинкты читты, наблюдая за своим поведением, находится в форме йога, контролирующего инстинкты читты.

Такой человек может полностью контролировать своё поведение, он обладает полным контролем над всеми своими эмоциями, чувствами, инстинктами (вритти).

В этом случае, видящим, тем кто наблюдает за поведением, является душа человека. Это и есть истинная человеческая форма - находится под контролем души, а не эмоций (вритти), рожденных в читте.

Когда йог останавливает возникновение импульсов, загрязняющих его читту, тогда его читта становится чистой. Тогда его душа также находится в чистом состоянии и становится хозяином тела. Об это много и подробно мы будем говорить в дальнейшем.

Когда чиста читта человека (отсутствуют дурные вритти), его душа становится чрезвычайно сильной. Уровень сознания человека повышается. Его прагья (высший уровень интеллектуальных способностей) активируется. Когда душа чиста, тогда прагья человека озаряется непрерывным светом интуитивного знания, идущего от души.

В чистом состоянии читта действует, как волшебное зеркало - в читте видно чистое и реальное отражение всего сущего. В этом случае, способности мозга и силы ума становятся интенсивными и утонченными, а уровень энергии в организме становится высоким. Это состояние кайвалья. Это настоящая форма йога. Йог в этом состоянии является человеком, который воплощает в жизнь свои мечты. Это состояние достигается прекращением возникновения вритти, загрязняющих читту.

 Таким образом, человек, контролирующий инстинкты своей читты, имеет форму настоящего йога.

 

4. Тот, кто не может остановить вритти читты, похоже, попал под влияние вритти.

 

Давайте, попытаемся понять о чем здесь говорится на простом примере.
Йог, сдерживающий вритти, останавливает вритти гнева. Таким образом, в поведении этого йога гнев не проявляется. И этот йог действует как йог, сдерживающий гнев. В поведении же человека, который не может остановить гнев, гнев проявляется. Поэтому говорится, что он попадает под влияние инстинкта гнева, находясь в гневном состоянии. В этом случае, вритти гнева оказывают влияние на поведение человека, человек не может сдержать гнев, получается его инстинкты сильнее его, инстинкты руководят человеком.


Следует также отметить, что йога-сутра №2 не предлагает остановить абсолютно все вритти. Йог сам решает какая именно вритти вредна, какую именно вритти следует контролировать или остановить.


В поведении человека всегда виден эффект инстинкта (вритти).

Три основных вритти читты оказывают влияние на все другие вритти. В свою очередь, три основных инстинкта читты могут находится под влиянием каких-то других вритти. Таким образом, любая работа (действие) человека совершается благодаря взаимодействию этих инстинктов. Три фундаментальных инстинкта читты при этом определяют будет ли выполнятся та или иная работа или нет. Если в человека преобладает положительное отношение к какой-то работе (положительный инстинкт), он выполняет эту работу. Если в нем преобладает отрицательное отношение (отрицательный инстинкт), он не делает эту работу. Поэтому читту человека по праву можно назвать центральным пунктом управления телом.


Читта имеет три основных инстинкта: положительный инстинкт, отрицательный инстинкт и нейтральный инстинкт.  Давайте рассмотрим природу трех основных инстинктов с научной точки зрения.

 
Думаем, всем известно, что вся материя во вселенной состоит из атомов определенных элементов.  Все атомы состоят из трех основных частиц: протонов, электронов и нейтронов.  Протон имеет положительный энергетический заряд, электрон имеет отрицательный энергетический заряд, нейтрон – это беззарядная частица.  Наше тело также состоит из атомов.  Все протоны в организме имеют суммарный положительный заряд. Все электроны в теле человека имеют суммарный отрицательный заряд. Все нейтроны, обладая нейтральностью, имеют общий суммарный нейтральный заряд.

Сумма энергетического заряда всех протонов атомов, из которых состоит человеческий организм обуславливает существование положительного инстинкта, сумма энергетического заряда всех электронов складывается в отрицательный инстинкт, а сумма заряда всех нейтронов соответственно обеспечивает существование нейтрального инстинкта в человеческом организме.

Рабочая сила (энергия) тела совершает некоторую работу под действием положительного заряда и прекращает работу под действием отрицательного заряда.  Позитив приводит к позитивному настрою.  Негатив ведет к негативному отношению.  Безразличие ведет к нейтральному отношению.

Находясь под влиянием позитивного настроя, мы во что-то верим, поддерживаем это, стремимся к этому.  Мы во что-то не верим под влиянием негативных эмоций, противостоим чему-то или не делаем никакой работы.  Под влиянием нейтрального инстинкта мы становимся безразличными к любому объекту или действию.

Таким образом, йога-сутры №2,3,4  рассказывают о трех основных тенденциях читты и рассказывают о том, что  все вритти читты поддаются контролю.

Обычный человек не знает ничего о трех основных тенденциях (инстинктах, вритти). По этой причине, обычный человек не осознает наличия инстинктов внутри себя и не пытается их контролировать. То есть, как сказано в сутре №4, он попадает под влияние вритти. 


Как только йог овладевает способностью контролировать три основные тенденции (инстинкта, вритти) своей читты: положительную, отрицательную и нейтральную, с этого момента йог становится хозяином самому себе.  С этого момента йог может контролировать, либо остановить любую вритти по своему желанию.

Как йог это делает? 

Йог может изменить свое положительное отношение к чему-то на отрицательное и, наоборот, по своему желанию.

Простой пример: тучный человек имеет сильную привязанность к еде (сильное положительное отношение к приему пище, зависимость).

Чтобы предотвратить переедание, человек должен изменить свое отношение к перееданию с положительного на отрицательное.  Йог сможет сделать это, обычному человеку это не под силу.  Обычный человек навсегда останется рабом еды.  Потому что он не способен изменить свое положительное отношение к еде на отрицательное.
Для того, чтобы быть в состоянии это сделать, необходимо много работать над собой, терпеливо заниматься йогой.  Необходимо развивать в себе силу воли.  Только став йогом, обычный человек может контролировать все свои инстинкты.

Именно поэтому большинство религий рекомендуют верующим соблюдать посты – добровольные ограничения в употреблении пищи, напитков, а также отказ от развлечений. Подобные посты очень полезны, так как вырабатывают у человека навыки контролировать вритти своей читты, управлять своими эмоциями и быть хозяином самому себе.

В книге «Йога Даршан» даны знания, которые делают человека йогом.  Становление йога начинается со второй йога-сутры. Там говорится, что тот, кто обуздывает склонности своей читты, является йогом.  Йога-сутры №3-4 объясняют разницу между йогом и обычным человеком.  Йоги контролируют другие вритти, используя три основных вритти своей читты.  То есть меняя положительное отношение к чему-либо на отрицательное, и наоборот, йог останавливает любое вредное вритти и т.д.

Следующие семь йога-сутр рассказывают о существующих других пяти вритти Йоги.



5. Все существующие инстинкты делятся на пять типов. Когда эти пять вритти находятся под влиянием клеш-вритти (страданий), тогда мы испытываем страдания, тогда мы получаем убытки, не добиваемся успеха в достижении поставленных целей. Когда эти пять вритти освобождаются от влияния клеш-вритти, тогда мы обретаем счастье, получаем особые достижения, достигаем поставленных целей. 

 

Йог останавливает действие инстинктов клеш (страданий). 

Клеш-вритти существует тоже ровно пять - это авидья (ложное знание), асмита (предвзятая оценка), рага (слепая привязанность), злоба и страх.  Их природа описана в начале второй главы. Мы поговорим об этом более подробно позже.


Клеш — это инстинкт, из-за которого человек испытывает страдания.  Обычный человек, не получивший йога-образования, пребывает в счастливом или несчастном состоянии, ничего не зная о пяти клеш-вритти страданий и не осознавая их существования. То есть, обычный человек действует и живет неосознанно, в отличии от йога, который знает о себе всё.

«Что является причиной моей печали?»

Обычный человек не думает об этих вещах, он упивается своими страданиями, считая, себя не в силах что-либо изменить. Он видит причину своих страданий во внешнем мире, в то время как причины страданий находятся в нём самом. Йог же, зная об этом, способен остановить страдания в любой момент.

 

 
Книга "Йога-сутры"

 

Сама удивляюсь насколько многогранная моя личность!)) Сколько форм я в себе совмещаю?...Очень много… Мало кто знает, что вот уже почти пять лет я изучаю философию йоги, у меня есть духовный учитель в Индии.

Любовь к путешествиям, огромный интерес к культуре и традициям разных стран мира стали причиной того, что я приняла, пусть и не сразу, предложение моего учителя написать книгу толкования «Йога-сутр» Махариши Патанджали. Тогда мне казалось, что об этом уже давно всё известно и всё написано, но после, изучив вопрос глубже, я согласилась. Непосредственно книгу я писала в течении года, понимая всю важность сложных философских знаний.  

Мой учитель 20 лет посвятил изучению всех главных книг индуисткой культуры в первоисточнике, его мечтой было написать книгу толкования доступную для понимания, не содержащую ошибок. Сейчас книга готова, я написала её простым, насколько это возможно, когда речь идет о философских знаниях, языком, объясняя всё на  примерах, понятных каждому. Эта книга уникальна!

Пока она существует только в цифровом виде, но в будущем, надеюсь книга материализуется...:-) 

Кстати, получив такой багаж знаний и мудрости, я решила, что необходимо делиться своими знаниями с другими людьми и поэтому приняла решение стать психологом.  В данный момент продолжаю обучение и скоро буду лучшим просветленным психологом!)) 

Если вам интересна йога и вопрос самосовершенствования, рукопись моей книги можно приобрести здесь Скачать! 

Это поистине уникальные, древние знания! В книге они представлены в виде микса из ведических знаний и знаний современной науки!

Это, пожалуй, единственное существующее понятное объяснение  «Йога-сутр» Махариши Патанджали. Также это единственное объяснение "Йога-сутр" переведенное с санскрита на русский язык, все толкования, представленные до сих пор, переведены на русский с английского языка.

 

Настоящим подарком стал для меня отзыв на мою книгу, написанный моим любимым преподавателем психологии кандидатом психологических наук, доцентом кафедры гуманитарных наук Кригер Галиной Николаевной!

Отзыв этот заверен институтом, моя книга рекомендована для широкого круга читателей, а также может быть использована в качестве пособия для учителей и преподавателей образовательных учреждений и студентов гуманитарных специальностей. Счастлива получить такую высокую оценку моего труда!

Размещу здесь начало книги - несколько йога-сутр из первой главы.

Я зафиксировала уникальность текста каждой главы своей книги на сайте текст.ру

Text.ru - 100.00%

 

                                 Татьяна Воронина

                            Вирендра Кумар Агравал

 

                                    ЙОГА-СУТРЫ 

                           МАХАРИШИ ПАТАНДЖАЛИ

                                         Доступное толкование

 

 

От авторов.

Йога — это интеллектуальная собственность Индии. Существует традиция представлять интерпретацию знания «Йога-сутр» йогами на основе знаний их собственного опыта. Цель — помочь другим людям научиться йоге. Таким образом, за всю историю многие люди представили много различных интерпретаций «Йога-сутр». Я йог, некоторые достижения и успехи были достигнуты и мной. Йога помогла и помогает мне решать все проблемы и вопросы моей жизни, йога помогает мне добиваться поставленных целей. Я считаю, что знание йоги является очень полезным базовым знанием для каждого человека, оно украшает своим прикосновением каждый аспект человеческой жизни и делает ее прекрасной.

Махариши Патанджали был очень умным, талантливым и знающим человеком. Он оказал на меня большое влияние. Махариши Патанджали — мой кумир, я его большой фанат.  Это книга —  дань моего уважения к Махариши Патанджали.  Помочь читателям понять и познать мудрость йоги — еще одна причина для написания этой книги.

Знание «Йога-сутр» — это древнее знание индуистской культуры. Я хотел объяснить это знание, взглянув на него с современной научной точки зрения. Знание «Йога-сутр» одинаково полезно как для мужчин, так и для женщин. Кроме того, это знание является универсальным знанием, поэтому оно полезно для людей всех стран, культур и цивилизаций.

Поэтому я решил сначала объяснить и научить мудрости «Йога-сутр» женщину, живущую за пределами Индии. После этого вместе со своей ученицей я планировал представить полное объяснение знаний йоги, я собирался представить интерпретацию, используя знание опыта нас обоих.

В современном мире мы все связаны друг с другом посредством Интернета. Через социальные сети можно легко связаться с любым человеком из любого уголка планеты. А благодаря онлайн-переводчику языковая разница не является проблемой.

Таким образом, я начал свою поисковую кампанию по выбору моей ученицы. У меня были определенные критерии выбора: я искал человека, в котором йога была от рождения, который много путешествовал по миру, в котором есть талант писателя.

Я занимался поиском в течении двух лет и четырех месяцев. Ежедневно я изучал около десяти профилей женщин из разных стран мира. Я начал свою поисковую кампанию 2 марта 2017 года.  Я внимательно изучал профили женщин из Америки, Аргентины, Бразилии, Канады, Англии, Франции, Испании, Португалии, Италии, Германии, Швеции, Швейцарии, Австралии, Израиля, Китая, Японии и России.

Таким образом, я продолжил свои поиски. В июне 2019 года в России я нашел свою ученицу в лице Татьяны Ворониной. В личности Татьяны все, что мне было необходимо присутствовало в лучшем виде.  Я предложил Татьяне себя в качестве учителя йоги. Татьяна приняла мое предложение. Итак, с июня 2019 года я начал обучать Татьяну мудрости «Йога-сутр». На мой взгляд, йога присутствовала в Татьяне с рождения, так что Татьяна наверняка могла испытать знание «Йога-сутр» на своём собственном опыте, я не ошибся. 

После трех лет обучения Татьяна смогла представить объяснение сложного знания «Йога-сутр» простым языком, взглянув на него с современной научной точки зрения.

 Вирендра Кумар Агарвал.

 

 

Мы с моим учителем Вирендрой написали прекрасную книгу. Это было непросто. В эту книгу мы вложили много труда, наших стараний, мы писали её с любовью, с большим желанием чтобы каждый человек мог понять знание йоги.

Я много путешествовала по миру, меня всегда привлекала культура народов разных стран. В своих поездках я много фотографировала и по возвращению писала рассказы о своих путешествиях. 

В 2019 году я получила предложение от уважаемого Вирендры из Индии стать моим учителем йоги. Никогда раньше я не занималась йогой, мне было интересно, я решила попробовать и согласилась. Мой дорогой учитель Вирендра уже тогда говорил мне о том, что мы напишем прекрасную книгу, но я не соглашалась с ним: «Какая может быть книга о йоге, когда я совсем ничего об этом не знаю?». Мне казалось это невозможным. Но всё случилось именно так. Мой учитель учил меня йоге в течении трех лет с огромным терпением, преодолевая трудности, связанные с проблемами перевода специфических йогических терминов, ведь аналогов для многих санскритских слов в русском языке просто не существует.  Могу точно сказать, что моему учителю было нелегко со мной, во время обучения он столкнулся с препятствиями, которые описаны в «Йога-сутрах». Он знал об этих препятствиях и поэтому мы всё преодолели. Спасибо моему учителю Вирендре за его труды и знания!

За время моего обучения я полюбила йогу, поняла её суть. Знание йоги, действительно, универсальное знание, которое принесет пользу человеку любой страны, культуры и религии. При помощи знания йоги можно сделать этот мир лучше, а всех людей счастливее.

Сегодня наша книга готова. То, что три года назад мне казалось невозможным воплотилось в реальность.  Уверена, что при помощи нашей книги многие люди смогут стать успешными йогами.

Татьяна Воронина.

 

 

Введение.

Йога является уникальным интеллектуальным достоянием древней индуистской культуры. Значение йоги для человечества в целом невозможно переоценить, поэтому в 2016 году ЮНЕСКО включила йогу в список нематериального культурного наследия человечества. Знания йоги дошли до наших дней благодаря индийскому философу, писателю и лингвисту Махариши Патанджали. Именно он впервые записал и систематизировал знания, которые уже тысячелетия приносят пользу человечеству.

Сегодня йога является популярным предметом, практически, во всех странах мира. Многие люди благодаря йоге улучшают своё физическое, психологическое и духовное состояние, кто-то добился особых сверхдостижений на пути саморазвития.  Многие индийские и зарубежные ученые написали за это время множество книг и статей о йоге. В Интернете можно найти много материалов и информации на эту тему. И даже после этого знание «Йога-сутр» понять нелегко. Причина этого заключается в том, что эти знания были записаны тысячи лет назад на санскрите. Санскрит довольно сложный язык, каждое слово из которого имеет по несколько значений. Кроме того, уже более двух тысяч лет санскрит не является разговорным языком.

К сожалению, большая часть литературы, написанная на санскрите, была уничтожена британскими колонизаторами. В 1835 году британское правительство Индии объявило санскрит мертвым языком. Кроме того, вся древняя литература, написанная на санскрите, была объявлена ​​бесполезной, её изучение было запрещено. Англичане полностью перестроили образовательную систему Индии, «отменив» разом всю тысячелетнюю индуистскую культуру.

Причиной этого заключалось в том, что британское колониальное правительство, британские ученые поняли суть знаний древней индуистской литературы. Они поняли, что эти знания различными способами оттачивают и совершенствуют способности человека, наделяют его силой, уверенностью и вдохновляют жить со свободой. Именно поэтому за всю тысячелетнюю историю ни мусульманским завоевателям, ни британским колонизаторам, несмотря на их непрерывные усилия и давление, так и не удалось заставить индусов отказать от свей веры.

Чтобы поработить Индию навсегда, необходимо было лишить индусов их собственной религии, культуры, разрушить их систему образования, которая оттачивала и совершенствовала способности человека, делая народ Индии сильным и свободолюбивым. Знание йоги было базовым духовным образованием Индии. Поэтому британское правительство начало продвигать новую образовательную политику, начало разрушать и извращать знания, представленные древними индийскими мудрецами. По их указанию некоторые лжеученые стали намеренно искажать знания йоги. Таким образом, постепенно была распространена ложная версия йогический знаний. Знание йоги было намеренно извращено. Вот почему и в наши дни интерпретацию знаний, содержащихся в «Йога-сутрах» непросто понять, эти знания выглядят сложными и запутанными.

Нашей целью было представить знания «Йога-сутр» в их чистом виде, исправить все искажения и ошибки, представить знания в виде последовательности, в которой каждая следующая йога-сутра является продолжением предыдущей, где все знания связаны логически между собой, где одна информация вытекает из другой и является основой для следующей. Авторы этой книги прочитали все основные древние индуистские тексты в их первоисточнике, также авторы книги проанализировали знания таких современных наук, как физика, биология, философия.  В этой книге знания «Йога-сутр» представлены в чистом виде с учетом современных научных данных. Мы уверены, что читателю наша книга будет интересна.

Какова же была первоначальная цель Махариши Патанджали при написании книги «Йога-Даршана»? В чем состоит польза знания йоги?

Согласно современным научным исследованиям, работу человеческого мозга можно сравнить с работой интеллектуального суперкомпьютера. Человеческий мозг — это мир сам по себе, его возможности безграничны, он находится под влиянием Вселенной, и благодаря своим безграничным возможностям, он также сам может влиять на Вселенную. Обо всём об этом рассказывает йога. Поскольку человеческий мозг представляет собой интеллектуальный биологический суперкомпьютер, для его исправной работы требуется правильное программное обеспечение. Этим правильным программным обеспечением для человека являются истинные знания.  Ложное же знание, наоборот, действуют на разум человека как компьютерный вирус. Истинные знания — основа для правильной и безупречной   работы человеческого разума, эти истинные знания содержатся в «Йога-сутрах».

В результате процесса биологической эволюции миллионы лет назад на нашей планете появились первые люди. Племена первобытных людей жили в разных частях света. Эти люди делились на обычных и талантливых, благодаря которым происходило развитие человеческой цивилизации. Талантливые люди древности изобрели различные языки и письменность, используя неограниченный потенциал своего мозга (интеллектуального биокомпьютера) и сознания. Само по себе возникновение языка и письменности свидетельствует о безграничных возможностях человеческого разума, об огромном превосходстве человеческого существа над другими живыми существами. 

Любой человеческий язык и письменность способны полностью выражать всю гамму человеческих чувств, переживаний и эмоций. Создание языка, общение при помощи речи необыкновенно сложная задача - это является свидетельством огромного потенциала мозга человека.

Древнеиндийские мудрецы тысячи лет назад изобрели санскрит и письменность деванагари — это интеллектуальное богатство, получено благодаря использованию способностей читты (сердца) и разума (мозга) в состоянии глубокой медитации. Санскрит обладает самым большим словарным запасом из всех существующих в мире языков. При этом он настолько точен в определениях, что позволяет написать предложение с минимальным количеством слов. В наше время санскрит является языком компьютерного программирования. Таким образом, талантливые индуистские мудрецы ещё тысячи лет назад создали язык, наиболее подходящий, как для компьютерного программирования, так и для работы человеческого мозга (интеллектуального биологического компьютера). Доказательством необыкновенной ценности языка санскрит является тот факт, что он, являясь древнейшим из всех существующих языков, сохранился до наших дней.

В древности в Индии талантливых людей, знающих санскритский язык и письменность деванагари, называли риши. Эти риши наблюдали за различными аспектами, связанными с жизнью человеческого общества, природой и т.д. и записали знания, полученные от внутренних сил в процессе глубокой медитации в форме четырёх Вед. Эти древние Веды использовались, как учебная литература древней индуистской культуры. С помощью этих четырех книг риши обучали простых людей и делали их людьми мудрыми и знающими.

Талантливые индуистские мудрецы, изучившие четыре Веды, позже написали четыре разъясняющие подведы. В этих восьми книгах были записаны вселенские знания, полученные риши от внутренних сил в состоянии сосредоточенной медитации. Позже Махариши Капил представил в своей одностраничной книге философию «Санкхья-Даршана». Она была представлена в виде 22 сутр, с использованием всего 44 слов.  Это были обобщенные краткие знания о существующих в этой Вселенной элементах. Эти знания являются основой для знаний современной физики и биологии. После этого Махариши Панини подробно изложил грамматику санскрита в книге, состоящей из восьми глав «Аштадхьяи». То есть, все универсальные базовые знания индуистской культуры гениальные мудрецы древней Индии получали, находясь в состоянии глубокой медитации. Современному человеку это кажется невозможным, но тем не менее это так. Эти знания были записаны на санскрите и благодаря этому дошли до наших дней.

Не все люди обладают талантом, а санскрит был и остается непростым языком. Студентам того времени было непросто понять и использовать знания, записанные в этих десяти важных для индуистской культуры книгах. В те времена индуистские учителя столкнулись с проблемами при передаче знаний своим ученикам. Таким образом, появилось необходимость в технике совершенствования интеллектуальных, физических и духовных способностей каждого человека.  Махариши Патанджали был удивительно талантливым и исключительно знающим человеком. Махариши Патанджали представил труд, который представил решение проблем всех учителей и учеников того времени, он написал трактат, который оттачивает совершенствует и активирует все способности, силы и характеристики человека, делает из обычного человека, человека талантливого.  После того, как Махариши Патанджали написал «Йога-сутры» в образовании древнеиндийской индуистской культуры начался золотой период.

 Будучи необыкновенно одаренным и талантливым человеком, Махариши Патанджали написал несколько работ:

 «Махабхашья»

В те далекие времена санскрит также не был общепринятым разговорным языком, индуистским мудрецам и ученикам было трудно изучать и понимать грамматику санскрита, описанную в книге «Аштадхьяи» Махариши Панини. А не владея санскритом, невозможно использовать знания всей ведической литературы.

Тогда Махариши Патанджали написал «Махабхашью», книгу, состоящую из 84 глав. В этой книге Махариши Патанджали подробно и в простой форме представил все что касалось грамматики санскритского языка. Благодаря этой книге, санскрит стал языком общего пользования. Махариши Патанджали, таким образом, способствовал тому, чтобы каждый человек мог изучить и использовать знания древних книг. В наше время язык хинди является современной формой разговорного санскритского языка.

«Аюрведа».

«Аюрведа» была упаведой (разъяснение к Ведам) «Ригведы». «Аюрведа» — трактат по медицине в древности. Тогдашние индуистские мудрецы и ученики столкнулись с трудностями в понимании и применении знаний «Аюрведы». Махариши Патанджали был удивительным одаренным гением. Он преуспевал в различных областях знаний, в том числе и в медицине.  Он написал разъясняющие тексты, связанные с аюрведой, для учителей и учеников. Изучая эти тексты, становится легко понять и использовать знания «Аюрведы». Вклад Махариши Патанджали в области аюрведы был высоко оценен тогдашними индуистскими мудрецами. Многие лекарства и методы лечения были называли «Йогой», именно в честь Махариши Патанджали.

«Йога-Даршан».

Основной и наиболее важный дар человечеству Махариши Патанджали преподнес в виде книги «Йога-Даршана». С включением книги «Йога-Даршана» в индуистскую систему образования в древней Индии начался золотой период возникновения талантливых йогов, и индуистская культура стала активно развиваться.

В книге «Йога-Даршана» Махариши Патанджали представил образовательную программу, целью которой является сделать из каждого ученика человека-йога, который умеет эффективно использовать весь свой внутренний потенциал.

Дисциплина, свобода, читта, сознание, душа, ум, мозг, эго, интеллект, память, мудрость, пратибха, асмита, сон, практика, мастерство, страдание, блаженство, проблема, реальность, философия, самадхи, самьяма, способ, решение, успех, внутренняя сила, способности, характеристики, особенности, использование, сотрудничество, Бог, пракрити, атом, Вселенная, природа, аскеза, самообучение, знание и т. д. — вот только некоторые из важных слов, объяснение которых дается в представленных Махариши Патанджали 195 йога-сутрах.

 Махариши Патанджали представил техники и технические знания, которые предназначены для умелого использования способностей читты - невидимого органа, который генерирует ощущения и эмоции, расположенного в сердце. Читта, расположенная в сердце, является объектом основного внимания «Йога-сутр». Самадхи — это состояние читты. Способность останавливать инстинкты читты является основным симптомом йога. Самьяма — это йогическое средство совместного использования объединенных способностей разума, мозга и читты с концентрацией. Читта — это инструмент, показывающий йогам реальность любого объекта. Сознание йогов использует возможности разума, мозга и т. д., используя читту. Душа йога видит согласно инстинктам читты.  Махариши Патанджали представил программу по превращению читты студентов в читту студентов-йогов с помощью аштанга-йоги. Йога — это техническая программа использования сил души путем активации и повышения уровня сознания и очищения читты. Читта — наиболее важный для йога инструмент.

 Махариши Патанджали изложил всё учение йоги всего в 195 йога-сутрах в четырех главах всего на четырех страницах. Вторая йога-сутра в первой главе книги «Йога Даршан» гласит: «Йога — это процесс сдерживания инстинктов читты».

Разум и читта — это две невидимых субстанции. Разум — это невидимый орган, расположенный в мозге. Читта — это невидимый орган, расположенный в сердце. Разум фантазирует об увиденном и услышанном, относящемся к внешним элементам. Воображение может основываться как на реальных вещах, так и быть безосновательным и причудливым. Ощущения и чувства рождаются в сердце. Чувства и ощущения, обитающие в сердце, не являются беспочвенными, не являются мнимыми. Именно чувства, рожденные в сердце, дают энергию для того, чтобы воплотить в реальность то, что воображает разум.  Благодаря следованию дисциплине йоги, читта йога, находящегося в состоянии самадхи, показывает истинную реальность всего. Таким образом, воображение йога, основанное на истинных знаниях, создает основу для будущих реальных событий. Йог становится человеком, который воплощает в жизнь любые свои планы и фантазии.

Главная способность йога уметь управлять инстинктами (тенденциями) своей читты, находясь в состоянии самадхи. В состоянии самадхи тенденция негативности и безразличия в читте йога ослабевают, одновременно с этим усиливается позитивная тенденция, благодаря этому йог видит и узнает реальность любого объекта. Высший из семи типов прагьи йога активируется, когда его читта, шаг за шагом, совершенствуется посредством практики йоги.

Словом, асмита в «Йога-сутрах» называется склонность разума видеть только одну сторону любого объекта или мира в целом и игнорировать другие стороны происходящего. Благодаря сдерживанию, избавлению от этого инстинкта (асмита), многомерный талант йога становится активным. 

Неправильный перевод с санскрита на другие языки мира некоторых слов, использующихся в «Йога-сутрах» меняет смысл сказанного, возникают ошибки и человек не получает реальной пользы и опыта йоги. Из нашей книги мы постарались исключить любые ошибки и недопонимания. Знания «Йога-сутр» представлены нами в исключительно чистом виде.

В некоторых интерпретациях других авторов слово «читта» переводится, как ум, а «вритти» как мысли. Это неверный перевод, который искажает смысл учения йоги. Поэтому работая над книгой мы огромное внимание уделяли переводу с санскрита каждого специального термина. Таким образом, наша книга лишена каких-либо ошибок, связанных с переводом.

Классическая книга «Йога-Даршана» была написана на санскрите. Санскрит является мертвым языком и не являются языком разговорным — это проблема. Большинство людей мира не могут самостоятельно прочитать и изучить «Йога-сутры», они могут изучать «Йога-сутры» только с помощью интерпретаций, изложенных другими авторами. Но из-за того, что слова санскрита имеют по несколько значений, чтобы выбрать подходящее для перевода слово необходимо обладать особым талантом понимать сложные знания. Не все авторы обладают таким талантом, не все авторы сами являются йогами. Таким образом, возникают различные интерпретации, меняющие смысл сказанного Махариши Патанджали. Эти интерпретации распространяются по миру, в результате возникает некоторая путаница и древние знания искажаются.

Философия йоги является интеллектуальной собственностью и частью древней культуры Индии. В древней Индии учение йоги было основным образованием, которое давали ученикам в ведических школах.  Многие ученые во всем мире в наши дни приняли философию йоги Патанджали и его знания, как важные концепции человеческой жизни. 

Практика йоги полезна для каждого человека. Она помогает в преодолении повседневных жизненных трудностей, а также спасает человека от любой физической и душевной боли. Знание йоги — это древняя научная техника, которая просветляет душу и делает будущее человека светлым. Йога превращает обычного человека в вершину божественного творения, поэтому мы можем видеть, что возможности йогов высокого уровня безграничны. 

Несмотря на то, что о йоге в современном мире знает практически каждый, знания большинства людей ограничиваются только физическими практиками. Читать и изучать философию йоги для большинства людей кажется чем-то очень сложным. Поэтому нашей целью было представить знания йоги простым и, насколько это возможно, понятным языком. Наша интерпретация основывается на простых примерах, взятых из обычной жизни. Мы хотели, чтобы каждый человек мог извлечь для себя пользу из древних знаний и, таким образом, смог стать сильнее как духовно, так и физически, стать человеком, который способен воплощать в жизнь любые свои планы и мечты.

В книге мы рассказываем о том на что следует обратить особое внимание во время занятий йогой, как преодолеть препятствия, с которыми сталкивается практикующий.   Эта книга была написана с целью предоставить самые простые техники и методы, для того чтобы впитать, понять и испытать на собственном опыте истинную суть йоги. Эта книга принесет пользу каждому читателю, поможет активировать его спящие силы, способности и энергии, что сделает читателя успешным во всех сферах жизни.

Эта книга была написана с величайшей преданностью и искренностью, с большим желанием и надеждой на то, что утомленные сердца читателей вновь обретут своё духовное сознание.

Слово «йога» произошло от древнеиндийского санскритского слова
 «сложение». На языке математики символом сложения является знак «+».  Символ «+» произносится на санскрите как слово «Dhn». Многие санскритские слова имеют несколько значений. Слово "Dhn" означает также "рост". 

Таким образом, можно понять, что йога - это учение, которое содержит определенные знания и практики, помогающие развивать, укреплять и объединять все силы и активы человека. Йог - это совершенный человек, использующий весь потенциал, который дала ему природа. Это сильная и гармоничная личность, способная решать любые жизненные задачи быстро и эффективно.

Йога, через процесс самопознания, рассказывает человеку о его возможностях и характеристиках, и затем учит его объединяя свои силы, увеличивать свой потенциал.

В книге «Йога-Даршан» знания даются поступательно, шаг за шагом. Знания, содержащиеся в одной йога-сутре, опираются на знании из предыдущих йога-сутр, поэтому йога-сутры следует изучать последовательно, одну за другой.

Когда мы говорим о способностях и потенциале человека что мы имеем ввиду? Какими силами и характеристиками обладает человек?

1. Интеллектуальные способности человека - это интеллект, мудрость, талант, память и т. д.

2. Внешние характеристики – внешний вид, принадлежность к определенному полу (мужчина или женщина)

3. Внутренние силы человека – его душа и сознание.

4. Физические активы – это интеллект, ум, читта, чувства, физическая сила и т. д.
 
 5. Интеллектуальная собственность человека – те знания и информация, которой он обладает.

6. Материальные активы человека – деньги, богатство, материальные ценности. 

7. Духовные активы человека – это его характер, уверенность в себе, моральный дух, сила воли, трудолюбие и т. д.

8. Божественные качества человека – это преданность, ответственность, самоотверженность, вера в Бога и т. д.


9. Частица Бога и частица Богини являются трансцендентными активами человека.  Подробнее об этом мы поговорим позже.

Махариши Патанджали в книге "Йога-Даршан" представил программу образования, направленную на развитие всех этих способностей, характеристик и сил человека.

 Основная цель йогического образования Махариши Патанджали состоит в том, чтобы сделать обычного человека более сильным, преуспевающим и богатым во всех отношениях. Йог - это человек, преуспевающий во всех сферах жизни: это крепкий физически, духовно и морально человек. Йог добивается высокого положения в человеческом обществе, он счастлив и богат.
Кто бы мог подумать, что можно научится тому, чтобы быть счастливым и богатым?! Йога говорит нам, что это возможно!

Йог - человек свободный от всех видов страданий, он всегда находится в
 состоянии блаженства. Йог - это человек, которого не пугают проблемы. Любую проблему йог воспринимает как вызов и успешно её решает. Попадая в неблагоприятные, тяжёлые жизненные ситуации, йог не впадает в уныние, вместо этого он направляет все свои силы на то, чтобы найти выход из создавшейся ситуации. Для йога не существует проблем, которые невозможно решить.

 Самая важная характеристика йога — видеть реальность. Это значит, что йог с легкостью может отличить правду от лжи, честного человека отличить от лживого. Видеть происходящее вокруг в истинном свете - одно из главных преимуществ йога перед обычным человеком. В современном мире, где средства массовой информации часто манипулируют фактами, занимаются откровенной ложью, где люди без стеснения лгут друг другу, способность видеть реальность вещей жизненно необходима.

Обычный человек не может видеть истинную реальность вещей. Йог же эффективно выполняет свои задачи, именно благодаря тому, что способен видеть реальность в свете истины. Вот почему Махариши Патанджали назвал свою книгу «Йога-Даршан».  Значение слова "даршан" на санскрите — "видеть".

Изучение "Йога-сутр" систематически развивает осознанность йога, очищает и укрепляет его память.  Йога учит человека концентрации, благодаря которой йог способен использовать своё время наиболее эффективно.  В процессе самопознания работа йога состоит в том, чтобы задавать вопросы и искать ответы на них. Изучая "Йога-сутры" с вниманием и интересом, занимаясь усердно практикой, человек становится йогом.